めまい
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めまいとは?
めまいとは、体の平衡(バランス)を保てなくなる状態を指します。
めまいの自覚症状には大まかに3つの種類があります。
1.回転性のめまいでは、景色や天井が回っているように感じたり、壁が流れていくように感じることがあります。体が傾いていると感じることもあります。
2.前失神では、別名で卒倒感とも言われ、文字通り倒れそうになる感覚や、目の前が真っ黒になる感覚、血の気が引いている感じがあります。
3.ふらつき感では、足元がふらふらする感覚や、よろめくことがあります。
症状は人によって異なるため、これらの症状に当てはまらないからといってめまいではないわけではありません。早めにご相談いただくことをお勧めします。
めまいの根本原因は?
めまいというのは、体の平衡(バランス)を保てなくなる状態を指します。
めまいの原因は一つだけではなく、複数の要因が関与しています。そのため、まず自分がどのような原因でめまいになってしまっているかを把握することが大切です。ここでは、いくつかの主な原因についてご紹介します。
一つ目はホルモンバランスや自律神経の乱れによって起こるめまいです。自律神経の乱れにより血圧が低下し、めまいを引き起こすことがあります。
二つ目は睡眠不足です。長期間にわたる睡眠不足はめまいだけでなく、食欲不振や倦怠感、意欲低下につながることがあります。
三つ目は薬の副作用によるめまいです。処方された薬や市販の薬でもめまいを引き起こすことがあるため、気になる方は医師に相談することが重要です。
こんなお悩みはありませんか?
めまいなどが起こる方でこのような症状がある方はいらっしゃいませんか?
低血圧または高血圧である
貧血である
ストレスが溜まりやすい
最近寝れてないことが多い
うつ気味である
肩こり
食事をあまり摂らない
水分を摂取することが少ないと感じる
女性で更年期の方
これらの症状に当てはまる方はめまいを起こす可能性が高いかもしれません。
記載した症状以外にもめまいを起こす原因は様々ですので、これらの症状があり、めまいでお悩みの方がございましたら一度、新潟松崎接骨院のスタッフにご相談ください。
めまい に対する当院の考え
めまいの症状は患者様一人ひとり異なり、その重さや原因も異なります。ですので、当院としては先に述べたように、自分のめまいがどのような原因で起こっているかを把握することが重要だと考えています。先ほどご紹介した症状の他にも、カフェイン飲料をよく摂取される方やお酒、たばこなども原因になり得ます。
カフェインには覚醒作用や興奮作用があります。めまいの原因としては、内耳と呼ばれる耳の器官に作用することによって引き起こされる場合もあります。そのため、お茶やコーヒーなどのカフェインを含む飲料を摂取する際は、適切な量を飲むことを心がけましょう。
めまい はなぜ起こるのか?
めまいが起こる原因は大きく分けて、脳の障害による中枢性めまいと内耳や神経の障害による末梢性めまいがあります。末梢性めまいはさらに前庭性めまいと更年期が原因で起こる非前庭性めまいに分かれます。
症状による分類では、ぐるぐる回っている感じがする回転性めまい、ふらふらしているような感じがする動揺性めまい、気が遠くなってしまう失神性めまいがあります。
これらのめまいの原因としては、主に自律神経やホルモンバランスの乱れ、生活習慣の乱れ、飲酒や喫煙などが関係しています。加齢による身体機能の低下も、めまいの発症に影響を与えることがありますので、注意が必要です。
めまい を放っておくとどうなるのか?
ぐるぐる回っている感じがする回転性めまいは、耳の異常が原因とされることが多いです。放置すると、耳が聞こえにくくなったり、耳鳴りが生じたりすることがあります。最悪の場合、難聴が進行することもあります。また、脳出血が原因で起こるめまいでは、手足に麻痺が残ることもあり、機能障害を引き起こすことがあります。
大きな病気の症状であるめまいが発生することもあります。ですから、ただのめまいだからといって放置せず、一度私たちや医師に相談し、適切な施術を受けることが大切です。
めまい に効果的な当院の施術メニューは?
めまいに効果が期待できる当院の施術メニューとして、ドライヘッドと、鍼施術をおすすめいたします。
【ドライヘッド】
ドライヘッドでは、首や頭部のマッサージを通じて血流を促進し、自律神経の調整や睡眠の質の向上が期待できます。特に自律神経によるめまいの方に適しています。
【鍼施術】
もう一つの鍼施術では、肩こりなどによる血行不良やイライラ感のある方に効果があります。また、こちらの施術も自律神経にアプローチすることが可能です。
施術の内容は患者様一人ひとりに合った施術をさせていただきますので、ぜひ一度ご相談いただければと思います。
その施術を受けるとどう楽になるの?
先ほどもご紹介しましたドライヘッドや鍼施術を受けることにより、自律神経の調整や血行改善などの効果が期待できます。
特にドライヘッドは頭痛の軽減にも効果があります。頭痛は脳に向かう血管の働きが不十分になることで脳が酸欠状態になり発生します。これはめまいにも言えることで、血圧が低い状態が続くとめまいが起こりやすくなります。そのため、ドライヘッドでマッサージを行ったり鍼施術をすることで血流を促進し、血圧を正常に戻すことが大切です。
めまい を軽減するために必要な施術頻度は?
施術頻度に関しては、患者様一人ひとりの来院ペースや症状の重さに応じて調整しますので、ご相談いただき、その方に最適な施術スケジュールをご提案いたします。
ただし、最低でも週1回のご来院をお勧めしています。症状がひどい場合は、もう少し頻度を増やしてみても良いかもしれません。
ドライヘッドに関しては、主として骨格を整える施術になっているので、週1回から2回が良い施術頻度になってくると思います。
鍼施術に関しては、やり過ぎるのはかえって良くないので、こちらも週1回をお勧めしております。